Ateliers-événements
Je vous propose tout au long de l’année une des événements et des ateliers thématiques autour du yoga, en présentiel.
Ces rendez-vous sont l'occasion d'approfondir votre pratique, d'explorer différents aspects du yoga et de vous connecter à une communauté bienveillante. Chaque atelier est conçu pour répondre à des besoins spécifiques, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Que ce soit pour renforcer votre bien-être physique, apaiser votre esprit, ou simplement découvrir de nouvelles approches, il y a un atelier pour chacun. N'hésitez pas à me rejoindre et à enrichir votre parcours yoga à travers ces expériences uniques.
Atelier Nouvelle Lune
Vendredi 21/11 18h30-20h30
Cette Nouvelle Lune t’invite à ralentir… à déposer ce que tu portes…
à t’offrir un instant rien que pour toi.​
Cet atelier est pensé pour les femmes qui s’oublient,
celles qui vont toujours trop vite, qui donnent
sans compter.
Au programme :
– Une pratique douce de yoga, pour relâcher les tensions et revenir à ton souffle.
– Un rituel de Nouvelle Lune, pour poser tes intentions et accueillir un nouveau cycle avec clarté et douceur.
– Un moment de partage entre femmes, dans un lieu empreint de bienveillance et de chaleur.
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Tu repartiras le cœur plus léger, apaisée, ancrée…
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plus connectée à ton énergie féminine
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plus présente à toi-même
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remplie de gratitude et de sérénité
Lieu : Gîte 1.2.3 Soleil Saint Jean sur Veyle
Tarif : 40€
Offre-toi ce moment de reconnexion, ce temps suspendu dont tu as tant besoin.
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Rêver 2026 en douceur
Lundi 29 décembre 18h30 à 20h30
Et si tu terminais cette année autrement…
non pas dans la course,
mais dans la douceur.
Un moment pour ralentir, déposer ce qui t’a pesé,
et rêver ton année 2026 avec le cœur.
Créer ton Vision Board,
c’est bien plus qu’un collage d’images,
c’est un rituel de reconnexion à toi,
à ce que tu veux vraiment inviter dans ta vie :
de la paix, de la lumière, de la liberté.
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Je t’invite à un atelier tout en bienveillance :
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ancrage & visualisation
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création de ton Vision Board (matériel fourni)
-
un moment de partage entre femmes
Si ton cœur te dit « oui », réserve vite
ta place et offre-toi ce cadeau de présence.
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Lieu : Gîte 1.2.3 Soleil Saint Jean sur Veyle
Tarif : 40€